MND-FM12 உயர் தரமான வணிக உடற்பயிற்சி உடற்பயிற்சி உபகரணங்கள் முள் ஏற்றப்பட்ட வலிமை பயிற்சி உடல் கட்டிடம் கால் பத்திரிகை இயந்திரம்

எம்.என்.டி ஃபிட்னஸ் எஃப்.எம் முள் சுமை தேர்வு வலிமை தொடர் என்பது ஒரு தொழில்முறை வணிக ஜிம் பயன்பாட்டு கருவியாகும், இது 50*80*T2.5 மிமீ சதுர குழாயை சட்டகமாக ஏற்றுக்கொள்கிறது, MND-FM12 LEG PRESS MECHANE காலை உள்ளடக்கிய தசைகளை தனிமைப்படுத்துவதன் மூலம் கால் வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கிறது. இந்த இயந்திரம் முக்கியமாக குளுட்டியல் தசைகள், குவாட்ரைசெப்ஸ் மற்றும் தொடை எலும்பு ஆகியவற்றில் ஈடுபடுகிறது. கன்றுகள் இயக்கம் முழுவதும் தசைகளை ஆதரிப்பதற்கும் உறுதிப்படுத்துவதற்கும் செயல்படுகின்றன. இது காஸ்ட்ரோக்னீமியஸ் மற்றும் ஆட்சக்டர் மேக்னஸ் ஆகியவற்றை ஈடுபடுத்துகிறது. இது எலும்பு வளர்ச்சியையும் தசை வளர்ச்சியைப் போலவே ஊக்குவிக்கிறது. லெக் பிரஸ் போன்ற எடை தாங்கும் பயிற்சிகள் எலும்புகளின் அழுத்தத்தையும் அழுத்தத்தையும் அதிகரிக்கின்றன, இது அதிக எலும்பு அடர்த்திக்கு எலும்பு வெகுஜனத்தை உருவாக்கும் ஆஸ்டியோபிளாஸ்ட்களை உருவாக்குவதற்கு அவசியமானது. ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் போன்ற வயதுடன் தொடர்புடைய தசைக்கூட்டு சீரழிவு நோய்களைத் தடுக்க உகந்த எலும்பு அடர்த்தி அவசியம். கால் பத்திரிகை இயந்திரம் சிறந்த குறைந்த உடல் நிலைத்தன்மைக்கு வலிமையையும் சகிப்புத்தன்மையையும் மேம்படுத்தும். லெக் பிரஸ் மெஷினைப் பயன்படுத்துவது சமநிலை மற்றும் நிலை மாற்றத்தின் மூலம் ஸ்திரத்தன்மையைத் தக்கவைக்கும் திறனை அதிகரிக்கும்.

இது ஓடுவதற்கும் குதிப்பதற்கும் தேவையான வேகம் மற்றும் வெடிப்பையும் மேம்படுத்துகிறது. குறைந்த மறுபடியும் மற்றும் அதிக அளவில் கால் அச்சகங்களைச் செய்வது சிறந்த ஸ்பிரிண்ட் வேகம் மற்றும் செங்குத்து பாய்ச்சலுக்கு வெடிக்கும் வலிமையை அதிகரிக்கும்.