MND-FM12 உயர்தர வணிக ஜிம் ஃபிட்னஸ் உபகரணங்கள் பின் ஏற்றப்பட்ட வலிமை பயிற்சி உடல் கட்டும் கால் அழுத்தும் இயந்திரம்

MND FITNESS FM பின் லோட் செலக்ஷன் ஸ்ட்ரெங்த் சீரிஸ் என்பது 50*80*T2.5மிமீ சதுர குழாயை சட்டமாக ஏற்றுக்கொள்ளும் ஒரு தொழில்முறை வணிக ஜிம் பயன்பாட்டு உபகரணமாகும், MND-FM12 லெக் பிரஸ் இயந்திரம் காலை உள்ளடக்கிய தசைகளை தனிமைப்படுத்துவதன் மூலம் கால் வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கிறது. இந்த இயந்திரம் முக்கியமாக குளுட்டியல் தசைகள், குவாட்ரைசெப்ஸ் மற்றும் தொடை எலும்புகளை ஈடுபடுத்துகிறது. கன்றுகள் இயக்கம் முழுவதும் தசைகளை ஆதரித்து நிலைப்படுத்துகின்றன. இது காஸ்ட்ரோக்னீமியஸ் மற்றும் அடிக்டர் மேக்னஸையும் ஈடுபடுத்துகிறது. இது தசை வளர்ச்சியைப் போலவே எலும்பு வளர்ச்சியையும் ஊக்குவிக்கிறது. லெக் பிரஸ் போன்ற எடை தாங்கும் பயிற்சிகள் எலும்புகளில் அழுத்தத்தையும் அழுத்தத்தையும் அதிகரிக்கின்றன, இது அதிக எலும்பு அடர்த்திக்கு எலும்பு வெகுஜனத்தை உருவாக்கும் ஆஸ்டியோபிளாஸ்ட்களை உற்பத்தி செய்வதற்கு அவசியம். ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் போன்ற வயது தொடர்பான தசைக்கூட்டு சிதைவு நோய்களைத் தடுக்க உகந்த எலும்பு அடர்த்தி அவசியம். லெக் பிரஸ் இயந்திரம் சிறந்த கீழ் உடல் நிலைத்தன்மைக்கு வலிமை மற்றும் சகிப்புத்தன்மையை மேம்படுத்தும். லெக் பிரஸ் இயந்திரத்தை தவறாமல் பயன்படுத்துவது சமநிலையை அதிகரிக்கும் மற்றும் நிலை மாற்றத்தின் மூலம் நிலைத்தன்மையைத் தக்கவைக்கும் திறனை அதிகரிக்கும்.

இது ஓடுவதற்கும் குதிப்பதற்கும் தேவையான வேகம் மற்றும் வெடிக்கும் தன்மையையும் அதிகரிக்கிறது. குறைந்த மறுபடியும் மறுபடியும் அதிக அளவில் கால் அழுத்தங்களைச் செய்வது சிறந்த ஸ்பிரிண்ட் வேகம் மற்றும் செங்குத்து பாய்ச்சலுக்கு வெடிக்கும் வலிமையை அதிகரிக்கும்.