MND-FM09 உயர்தர வணிக பைசெப்ஸ் கர்ல் மெஷின் ஜிம் பின் லோடட் ஃபிட்னஸ் வலிமை பயிற்சி ஜிம் உபகரணங்கள்

MND FITNESS FM பின் லோட் செலக்ஷன் ஸ்ட்ரெங்த் சீரிஸ் என்பது 50*80*T2.5மிமீ சதுர குழாயை சட்டமாக ஏற்றுக்கொள்ளும் ஒரு தொழில்முறை வணிக ஜிம் பயன்பாட்டு உபகரணமாகும், இது முக்கியமாக எகானமி ஜிம்மிற்கு பொருந்தும், MND-FM09 பைசெப்ஸ் கர்லின் மிகவும் வெளிப்படையான நன்மை செதுக்கப்பட்ட கைகள். ஆனால் இது மற்ற பயிற்சிகளிலும் உங்களை சிறந்து விளங்கச் செய்யும்.

"பைசெப்ஸின் முக்கிய செயல்பாடு முழங்கையை வளைப்பது அல்லது வளைப்பது," "இது பல மேல் உடல் பயிற்சிகளில் பயன்படுத்தப்படும் ஒரு இயக்கம் - வரிசைகள் போன்றவை, உங்கள் பைசெப்ஸ் முழங்கையை வளைத்து உங்கள் உடலுக்கு எடையை மீண்டும் இழுக்க வேலை செய்கிறது."

பைசெப்ஸ் கர்ல்ஸ் அதிக நிலைப்படுத்தலை உள்ளடக்கியிருப்பதால், இந்த நகர்வு உங்கள் தோள்பட்டையை மேலும் நிலையாக இருக்கப் பயிற்றுவிக்கவும், உங்கள் மையப் பகுதியை ஈடுபாட்டுடன் இருக்கக் கற்றுக்கொடுக்கவும் உதவுகிறது.

கர்ல்ஸ் மேல் கையின் முன்புறத்தில் உள்ள பைசெப்ஸ் தசைகளையும், கீழ் கையின் தசைகளான பிராச்சியாலிஸ் மற்றும் பிராச்சியோராடியாலிஸையும் வேலை செய்ய வைக்கிறது. நீங்கள் எதையாவது எடுக்கும் போதெல்லாம் இந்த தசைகளைப் பயன்படுத்துகிறீர்கள், இது அன்றாட வாழ்க்கையில் பொதுவானது. நிற்கும் கை கர்ல் செய்வதன் மூலம், மேல் கையில் வலிமையை உருவாக்குகிறீர்கள், மேலும் உங்கள் கை தசைகளை சரியாகப் பயன்படுத்த கற்றுக்கொள்கிறீர்கள், உங்கள் மைய தசைகளுடன் பிரேஸ் செய்கிறீர்கள்.