MND-FM06 பின் லோடட் செலக்ஷன் ஹேமர் ஸ்ட்ரெங்த் ஃபிட்னஸ் மெஷின் புல்டவுன் ஃபார் ஜிம்

எஃப்.எம்முள் ஏற்றப்பட்ட சுத்தியல் வலிமைதொடர் என்பது MND R&D குழுவால் சுயாதீனமாக உருவாக்கப்பட்டு வடிவமைக்கப்பட்ட வலிமை பயிற்சி உபகரணங்களின் தொடராகும். இது ஒரு மென்மையான வலிமை அனுபவம், வடிவமைப்பு மற்றும் ஆறுதல் உணர்வு மற்றும் தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட பொருட்கள் மற்றும் நேர்த்தியான கைவினைத்திறன் ஆகியவற்றின் சரியான கலவையானது பயிற்சி உபகரணங்களை எளிமையாகவும், வசதியாகவும், பயனுள்ளதாகவும் ஆக்குகிறது, இந்தத் தொடரில் 20 க்கும் மேற்பட்டவை உள்ளன.மாதிரிதொழில்முறை மற்றும் விரிவான உபகரணங்களைக் கொண்ட இந்த பயிற்சி, ஒவ்வொரு பயனரும் தங்கள் சொந்த இலக்குகளுக்கு ஏற்ப தசைகளைப் பயிற்றுவிக்க முடியும். MND-FM06 உயர்-நீட்டும் முதுகு தசை பயிற்சியாளர் என்பது ஒரு உட்புற உடற்பயிற்சி உபகரணமாகும், இது ஏரோபிக் கார்டியோபுல்மோனரி உடற்பயிற்சிக்கு ஏற்றது, முக்கியமாக கார்டியோபுல்மோனரி செயல்பாட்டை அதிகரிக்கவும், துணைப் பொருளாக தசைகளைப் பயிற்றுவிக்கவும் ஏற்றது.

இது தோள்கள், பிட்டம் மற்றும் பிற பகுதிகளின் தசைகளுக்கு உடற்பயிற்சி அளிக்கும், மேலும் வலுப்படுத்துதல் மற்றும் உடற்தகுதியின் நோக்கத்தை அடைய முடியும்.

உடற்பயிற்சி முறை: எடை மற்றும் இருக்கையை சரிசெய்து, பின்னர் இருக்கையில் அமர்ந்து, இரு கைகளாலும் கிடைமட்ட கைப்பிடியைப் பிடித்து, முதுகின் தசைகளால் கீழே இழுப்பதில் கவனம் செலுத்துங்கள், கீழே இழுக்கும்போது மூச்சை வெளியேற்றுங்கள், உச்சத்தில் லாட்ஸ் சுருங்குகிறது, சிறிது நேரம் இடைநிறுத்தப்பட்டு, மெதுவாக மீண்டு, மூச்சை உள்ளிழுத்து, மேலே உள்ள செயல்களை மீண்டும் செய்யவும்.