MND-FM06 பின் லோடட் செலக்ஷன் ஹேமர் ஸ்ட்ரெங்த் ஃபிட்னஸ் மெஷின் புல் டவுன் ஜிம்

எஃப்.எம்முள் ஏற்றப்பட்ட சுத்தியல் வலிமைதொடர் என்பது MND R&D குழுவால் சுயாதீனமாக உருவாக்கப்பட்ட மற்றும் வடிவமைக்கப்பட்ட வலிமை பயிற்சி உபகரணங்களின் தொடர் ஆகும். இது ஒரு மென்மையான வலிமை அனுபவம், வடிவமைப்பு மற்றும் ஆறுதல் உணர்வு, மற்றும் தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட பொருட்கள் மற்றும் நேர்த்தியான கைவினைத்திறன் ஆகியவற்றின் சரியான கலவையானது பயிற்சி உபகரணங்களை எளிமையாகவும், வசதியாகவும் மற்றும் பயனுள்ளதாகவும் ஆக்குகிறது, இந்தத் தொடரில் 20 க்கும் மேற்பட்டவை உள்ளன.மாதிரிஉபகரணங்கள், தொழில்முறை மற்றும் விரிவான, ஒவ்வொரு பயனரும் தங்கள் சொந்த இலக்குகளுக்கு ஏற்ப தசைகளைப் பயிற்றுவிக்க முடியும். MND-FM06 ஹை-ஸ்ட்ரெட்ச்சிங் பேக் தசை பயிற்சியாளர் என்பது உட்புற உடற்பயிற்சி கருவியாகும், இது ஏரோபிக் கார்டியோபுல்மோனரி உடற்பயிற்சிக்கு ஏற்றது, முக்கியமாக இதய நுரையீரல் செயல்பாட்டை அதிகரிக்க மற்றும் தசைகளுக்கு துணை பயிற்சியளிக்கிறது.

இது தோள்கள், பிட்டம் மற்றும் பிற பகுதிகளின் தசைகளுக்கு உடற்பயிற்சி செய்ய முடியும், மேலும் வலுப்படுத்தும் மற்றும் உடற்பயிற்சியின் நோக்கத்தை அடைய முடியும்.

உடற்பயிற்சி முறை: எடை மற்றும் இருக்கையை சரிசெய்து, பின்னர் இருக்கையில் அமர்ந்து, கிடைமட்ட கைப்பிடியை இரு கைகளாலும் பிடித்து, முதுகின் தசைகளால் கீழே இழுப்பதில் கவனம் செலுத்துங்கள், கீழே இழுக்கும்போது மூச்சை வெளியேற்றவும், உச்சத்தில் லேட்ஸ் சுருங்கவும், சிறிது நேரம் நிறுத்தவும் , மெதுவாக மீட்கவும், உள்ளிழுக்கவும், மேலே உள்ள செயல்களை மீண்டும் செய்யவும்.