உடற்பயிற்சி கருவி ஜிம் மெஷின் தசை பயிற்சி இயந்திரம் MND X001 முழங்கால் தூக்கும் ரேக்

ஃபிட்னஸ் கருவி ஜிம் மெஷின் தசை பயிற்சி இயந்திரம் MND X001 முழங்கால் தூக்கும் ரேக் சிறப்பு படம்
  • உடற்பயிற்சி கருவி ஜிம் மெஷின் தசை பயிற்சி இயந்திரம் MND X001 முழங்கால் தூக்கும் ரேக்

விவரக்குறிப்பு அட்டவணை:

விவரக்குறிப்பு அறிமுகம்:


தயாரிப்பு விவரம்

தயாரிப்பு குறிச்சொற்கள்

தயாரிப்பு விவரங்கள்

图层 38

முழங்கை உராய்வைக் குறைக்கவும்

மனித தேவைகளுக்கு ஏற்றது

图层 39

தோல் கை ஆதரவு

உயர்தரம்

图层 40

இடுப்பு ரப்பர் பேட்

இடுப்புக்கு பாதுகாப்பை வழங்குகிறது 

图层 41

Q235 எஃகு

நிலையான ஆதரவு

தயாரிப்பு அம்சங்கள்

முழங்கால் லிஃப்ட் பயிற்சியாளர் முக்கியமாக மேல் மூட்டுகளின் பல்வேறு தசைக் குழுக்களுக்கு உடற்பயிற்சி செய்யப் பயன்படுகிறது. இது உட்புற உடற்தகுதிக்கு ஏற்ற வழக்கமான உடற்பயிற்சி உபகரணமாகும். இது உடற்பயிற்சி மற்றும் உடற்பயிற்சியின் வெளிப்படையான விளைவைக் கொண்டுள்ளது. நீண்ட கால பயன்பாடு அழகான மேல் மூட்டு தசை வளைவுகளை வடிவமைக்க முடியும்.
 
வழிமுறைகள்:
1. இரண்டு பட்டைகளுக்கு இடையே உள்ள தூரம் தோள்பட்டைகளை விட அதிகமாக இருக்கும். இரு கைகளாலும் பட்டையைப் பிடித்து நேராக கை ஆதரவை உருவாக்கவும், மார்பைத் தூக்கி, வயிற்றை மூடவும். கால்கள் நேராகவும் நெருக்கமாகவும் ஓய்வெடுக்கவும் தொய்வடையவும் இருக்கும்.
 
2. மூச்சை வெளிவிட்டு, உங்கள் முழங்கைகள் மற்றும் கைகளை வளைத்து, உங்கள் கைகளை மிகக் குறைந்த நிலைக்கு வளைக்கும் வரை உங்கள் உடலைக் குறைக்கவும், தலையை முன்னோக்கி இழுக்க வேண்டும், மற்றும் முழங்கைகள் கடத்திச் செல்லப்பட வேண்டும், இதனால் பெக்டோரலிஸ் முக்கிய தசை முழுமையாக நீட்டப்பட்டு நீட்டப்படுகிறது.
 
3.உடனடியாக உள்ளிழுத்து, இரு கைகளையும் திடீரென சுருங்கும் பெக்டோரலிஸ் மேஜருடன் ஆதரிக்கவும், இதனால் கைகள் முற்றிலும் நேராக இருக்கும் வரை உடல் உயரும்.
 
4. மேல் கை பட்டையின் கிடைமட்ட நிலையை மீறும் போது, ​​இடுப்பு சற்று பின்வாங்கப்படும், மற்றும் உடற்பகுதி "தலையைத் தாழ்த்தி மார்பைப் பிடித்துக் கொள்ளும்" தோரணையில் உள்ளது.
 
5. கைகள் நேராக இருக்கும்போது, ​​பெக்டோரலிஸ் மேஜர் முழுமையாக இருக்கும்.
 

 

மற்ற மாதிரிகளின் அளவுரு அட்டவணை

மாதிரி MND-X800 MND-X800
பெயர் சர்ஃபிங் இயந்திரம்
N.எடை 260KG
விண்வெளி பகுதி 2097 * 1135 * 1447 மிமீ
தொகுப்பு மரப்பெட்டி
மாதிரி MND-X300A MND-X300A
பெயர் பரிதி பயிற்சியாளர்
N.எடை 150KG
விண்வெளி பகுதி 1900*980*1650மிமீ
தொகுப்பு மரப்பெட்டி
மாதிரி MND-X600B MND-X600B
பெயர் வணிக டிரெட்மில்
N.எடை 201கி.கி
விண்வெளி பகுதி 2339*924*1652மிமீ
தொகுப்பு மரப்பெட்டி + அட்டைப்பெட்டி
மாதிரி MND-X500B MND-X500B
பெயர் வணிக டிரெட்மில்
N.எடை 158KG
விண்வெளி பகுதி 2110*980*1740மிமீ
தொகுப்பு மரப்பெட்டி
மாதிரி MND-X700 MND-X700
பெயர் 2 IN 1 கிராலர் டிரெட்மில்
N.எடை 260KG
விண்வெளி பகுதி 2070*950*1720மிமீ
தொகுப்பு மரப்பெட்டி + அட்டைப்பெட்டி
மாதிரி MND-X600A MND-X600A
பெயர் வணிக டிரெட்மில்
N.எடை 201கி.கி
விண்வெளி பகுதி 2339*924*1652மிமீ
தொகுப்பு மரப்பெட்டி + அட்டைப்பெட்டி
மாதிரி MND-X500A MND-X500A
பெயர் வணிக டிரெட்மில்
N.எடை 158KG
விண்வெளி பகுதி 2110*980*1740மிமீ
தொகுப்பு மரப்பெட்டி
மாதிரி MND-X500D MND-X500D
பெயர் வணிக டிரெட்மில்
N.எடை 158KG
விண்வெளி பகுதி 2110*980*1740மிமீ
தொகுப்பு மரப்பெட்டி
மாதிரி MND-Y500A MND-Y500A
பெயர் சுயமாக இயக்கப்படும் டிரெட்மில்
N.எடை 145 கிலோ
விண்வெளி பகுதி 2120*900*1350மிமீ
தொகுப்பு மரப்பெட்டி
மாதிரி MND-Y500B MND-Y500B
பெயர் சுயமாக இயக்கப்படும் டிரெட்மில்
N.எடை 145 கிலோ
விண்வெளி பகுதி 2120*900*1350மிமீ
தொகுப்பு மரப்பெட்டி
  • முந்தைய:
  • அடுத்து:

    • தொடர்புடைய தயாரிப்புகள்