MND-X300A 3 இன் 1 செயல்பாடு கார்டியோ ஜிம் கருவி ஆர்க் பயிற்சியாளர்

X300A ஆர்க் ஸ்டெப் பயிற்சியாளர் தன்னிச்சையான தயக்க மோட்டாரைப் பயன்படுத்துகிறார், மேலும் இயக்கத்தை வேகமாகவும், பாதுகாப்பாகவும், மேலும் திறம்படச் செய்யவும் படியின் அளவை சரிசெய்யலாம்.

சாதனம் பரந்த அளவிலான சரிவுகள் மற்றும் எதிர்ப்பை வழங்குகிறது, மேலும் இது ஒரு சாதனத்தில் மூன்று சாதனங்களைக் கொண்டிருக்கும் செயல்பாட்டைக் கொண்டுள்ளது என்று சொன்னால் அது மிகையாகாது.குறைந்த சரிவு மட்டங்களில் கிராஸ்கண்ட்ரி ஸ்கீயிங் போன்ற வரிவிதிப்பு; நடுத்தர சாய்வு மட்டத்தில் நீள்வட்ட இயந்திரம் போன்ற ஒரு படிநிலை இயக்கம்; உயரமான சரிவு மட்டத்தில், படிக்கட்டு போல ஊர்ந்து செல்லும். சாய்வின் எந்த மட்டத்திலும், அதே பாரம்பரிய கலோரி நுகர்வு மற்றும் பாதுகாப்பு பரவுகிறது. ஒருவேளை உங்களுக்குத் தெரிந்தபடி, உடற்பயிற்சி செய்வது இயல்பாகவே கலோரிகளை எரிக்கிறது, மேலும் ஆர்க் டிரெய்னிங் போன்ற ஏரோபிக் உடற்பயிற்சிகள் அதிக கலோரிகளைக் கொண்டவை. குறிப்பாக தீவிர உடற்பயிற்சியின் போது அந்த கலோரிகள் செயல்பட உங்கள் உடலுக்குத் தேவை. அவை உங்கள் உடலின் எரிபொருள். உங்களிடம் ஏராளமான கலோரிகள் இருந்தால், அல்லது வேறு வார்த்தைகளில் கூறுவதானால், நீங்கள் கலோரி நிறைந்த உணவுகளை சாப்பிட்டிருந்தால், உங்கள் உடலில் உடற்பயிற்சி செய்வதற்கு போதுமான எரிபொருள் உள்ளது.

இன்னும் சிறப்பாக, உங்கள் உடலில் உணவு மற்றும் கலோரிகள் இல்லை என்றால், உங்கள் உடல் எரிபொருளுக்காக உங்கள் கொழுப்பு இருப்புக்கு மாறும். இதன் பொருள் நீங்கள் கலோரி பற்றாக்குறையில் இயங்குகிறீர்கள். இது ஒரு எடுக்கும்1 பவுண்டு இழக்க 3,500 கலோரி பற்றாக்குறை. எனவே, நீங்கள் ஒரு நாளைக்கு 30 நிமிடங்கள் ஆர்க் பயிற்சி செய்தால், வாரத்திற்கு ஒரு பவுண்டுக்கு மேல் இழக்கலாம், ஒருவேளை அதிகமாக இருக்கலாம். மேலும், உங்களுக்குத் தெரியாவிட்டால், ஒரு ஆர்க் ட்ரெய்னர் உங்களுக்கு உதவ முடியும்16% அதிக கலோரிகள்டிரெட்மில் அல்லது நீள்வட்ட இயந்திரத்தை விட.

1.மின்சாரம்: சுய உற்பத்தி

2.நிரல்: கையேடு முறை + தானியங்கி முறை

3.USB: செல்போன் சார்ஜிங் செயல்பாடு

4.இதய துடிப்பு: தொடர்பு வகை.

5.செயல்பாடு: நீள்வட்ட, பனிச்சறுக்கு, ஏறுதல்