MND-TXD180 கார்டியோ உட்புற தசை பயிற்சியாளர் ஃபிட்னஸ் பாடிபில்டிங் ஒர்க்அவுட் உபகரணங்கள் ஜிம் AB கோஸ்டர்

ஒரு எளிய இயந்திரத்தைப் பயன்படுத்தி உங்கள் மேல் வயிற்றுப் பகுதி, கீழ் வயிற்றுப் பகுதி மற்றும் பக்கவாட்டு சாய்வுப் பகுதிகளை இலக்காகக் கொள்ளுங்கள். இந்த தனித்துவமான வடிவமைப்பு உங்கள் வயிற்றுப் பகுதியைப் பயிற்சி செய்ய உதவுகிறது. அடிப்படை முன்னோக்கி தூக்கும் இயக்கத்திற்கு, உங்கள் வயிற்றுப் பகுதியை சுருக்கும்போது உங்கள் முழங்கால்கள் மற்றும் கால்களை உயர்த்த வேண்டும். சந்தையில் உள்ள மற்றவற்றைப் போலல்லாமல், Ab Coaster உங்கள் வயிற்றுப் பகுதியை "கீழிருந்து மேல்" வரை வேலை செய்கிறது.

இந்த இயக்கத்திற்கு உங்கள் வயிற்று தசைகளை சுருக்கும்போது உங்கள் முழங்கால்களையும் கால்களையும் உயர்த்த வேண்டும். வசதியான வண்டியில் மண்டியிட்டு, உங்கள் முழங்கால்களை மேலே இழுக்கவும். அதில் பயிற்சி செய்வது எளிது.

நீங்கள் தூக்கும்போது, ​​முழங்கால் வண்டி வளைந்த பாதையில் சறுக்கி, முதலில் உங்கள் கீழ் வயிற்றுப் பகுதியையும், பின்னர் நடுத்தர மற்றும் மேல் பகுதியையும் ஈடுபடுத்துகிறது, இது கீழிருந்து மேல் வரை முழுமையான வயிற்றுப் பயிற்சியை உங்களுக்கு வழங்குகிறது. இந்த கோஸ்டர் உங்கள் வயிற்றுப் பகுதியை தொடக்கத்திலிருந்து இறுதி வரை ஈடுபடுத்துகிறது, ஒவ்வொரு மறுபடியும் செய்யும்போதும் நிலையான மைய சுருக்கத்தை உங்களுக்கு வழங்குகிறது. ஃப்ரீஸ்டைல் ​​மோஷன் சீட் அனைத்து திசைகளிலும் நகர்கிறது, இதனால் முழுமையான வயிற்றுப் பயிற்சிக்காக ஒவ்வொரு கோணத்திலும் உங்கள் சாய்ந்த பகுதிகளை இலக்காகக் கொள்ளலாம்.

1. AB கோஸ்டர் உங்களை சரியான வடிவத்தில் வைத்திருக்கிறது மற்றும் உடற்பயிற்சி அளவைப் பொருட்படுத்தாமல், உங்கள் கழுத்து அல்லது கீழ் முதுகில் சிரமம் இல்லாமல், ஒவ்வொரு முறையும் உங்கள் முழு வயிற்றுப் பகுதியையும் சரியாகவும் திறம்படவும் உடற்பயிற்சி செய்வதை எவரும் எளிதாக்குகிறது.

2. இது உடற்பயிற்சி செய்ய உதவும் பல கோண அனுசரிப்பு இருக்கையையும், மேம்பட்ட பயனர்களுக்கு கூடுதல் எடைகளைச் சேர்க்க தட்டு-ஏற்றுதல் இடுகைகளையும் கொண்டுள்ளது.

3. இடத்தை சேமிக்க விரும்புவோருக்கு இது சற்று சிறியதாக இருக்கும்.