MND-HA24 பிளேட் லோடட் ஜிம் உபகரணம் வலிமை இயந்திரம் அமர்ந்த நிலை கெண்டைக்கால்

பயன்: கெண்டைக்கால் தசைக் குழுவிற்குப் பயிற்சி அளிப்பது. இயக்க வழிமுறை: உங்கள் உயரத்திற்கு ஏற்றவாறு நிலையைச் சரிசெய்து, செருகியை இறுக்கமாகப் பற்றிக்கொள்ளுங்கள்.

கால்களை இணையாக வைக்கவும். பிறகு, இயற்கையாக வளைக்கும் அசைவைச் செய்யவும். தயாரிப்பு விளக்கம்: இந்த இயந்திரத்தின் வடிவமைப்பு, கெஸ்ட்ரோக்னீமியஸ் தசைக்கு உடற்பயிற்சி அளிக்க உதவுகிறது.

சோலியஸ் உட்கார்ந்த நிலை, முதுகெலும்பு வழியாகச் செலுத்துவதற்குப் பதிலாக, இடுப்பு வழியாக எதிர்ப்பைச் செலுத்துகிறது.