MND-HA17 ஜிம் கருவி சுத்தியல் வலிமை ISO பக்கவாட்டு கால் நீட்டிப்பு

குவாட்ரைசெப்ஸில் துல்லியமான தாக்கத்திற்கான சிறந்த முன் நீட்டிப்பு சரிசெய்தல்.

இயற்கையான செயல் நான்கு மற்றும் தொடை தசை வலிமை வளைவுகளுடன் பொருந்துகிறது.

முழங்கால் மறுவாழ்வுக்கு சுயாதீனமான கால் நீட்டிப்பு கைகள் சிறந்தவை.

பின் இருக்கை மற்றும் வெவ்வேறு உயரங்கள் மற்றும் அளவுகளில் பயனர்களுக்கு ஏற்றவாறு சரிசெய்யப்படும்.

ஒரு சூப்பர் வசதியான நுரை உருளை நீங்கள் எந்த அசௌகரியமும் இல்லாமல் தூக்குவதை உறுதி செய்கிறது.

இலகுவான தொடக்க எதிர்ப்பிற்கான எதிர் சமநிலையை வழங்குதல். ISO- பக்கவாட்டு கால் நீட்டிப்பு இயந்திரம் குவாட்ரைசெப்ஸை பாதிக்கிறது, அவை தொடையின் முன்பகுதியின் பெரிய தசைகளாகும்.

குவாட்ரைசெப்ஸை உருவாக்குவது உதைக்கும் இயக்கங்களின் சக்தியை அதிகரிக்க உதவும், இது கால்பந்து போன்ற விளையாட்டுகளுக்கும் தற்காப்புக் கலைகளுக்கும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

நன்கு வளர்ந்த குவாட்கள் கார்டியோ பயிற்சிகளைச் செய்யும்போது அல்லது ஓடும்போது மற்றும் சைக்கிள் ஓட்டும்போது சமநிலையைப் பராமரிக்க உதவுகின்றன.