MND-HA10 வணிக சுத்தி வலிமை ஜிம் கருவி இராணுவ பெஞ்ச்

ஒலிம்பிக் பெஞ்ச் என்பது ஒலிம்பிக் இராணுவ பெஞ்ச் ஆகும், இது ஒலிம்பிக் பார்கள் மற்றும் தட்டுகளை வைத்திருப்பதற்கும் ஏற்றுவதற்கும் பார் பிடிப்பவர்களுடன் நான்கு செங்குத்து இடுகைகளைக் கொண்டுள்ளது, அவற்றுக்கிடையே 90 டிகிரி அமர்ந்த பெஞ்ச் ஒரு உறுதியான நேர்மையான நிலையை வழங்குகிறது. பெஞ்ச் உடன் நிகழ்த்தப்பட்ட பயிற்சிகள் டெல்டோயிட்ஸ் மற்றும் பிற தோள்பட்டை தசைகள், அத்துடன் மேல் முதுகு மற்றும் கை தசைகள்.