பிளேட்-லோடட் ஐசோ-லேட்டரல் வைட் செஸ்ட், மனித இயக்கத்தை அடிப்படையாகக் கொண்டு வடிவமைக்கப்பட்டது. தனித்தனி எடைத் தாங்கிகள், சமமான வலிமை வளர்ச்சிக்கும் பல்வேறு தசைத் தூண்டுதல்களுக்கும் சுயாதீனமான விரிவடையும் மற்றும் குவியும் இயக்கங்களை ஏற்படுத்துகின்றன. இந்த இயந்திரம், டிக்லைன் பிரஸ்ஸை விட அதிக அளவிலான குவியும் இயக்கத்தை வழங்குகிறது மற்றும் பெரிய உடல்வாகு கொண்ட உடற்பயிற்சியாளர்களுக்கு ஏற்றதாக உள்ளது. பிளேட்-லோடட் ஐசோ-லேட்டரல் இன்க்லைன் பிரஸ், மனித இயக்கத்தை அடிப்படையாகக் கொண்டு வடிவமைக்கப்பட்டது. தனித்தனி எடைத் தாங்கிகள், சமமான வலிமை வளர்ச்சிக்கும் பல்வேறு தசைத் தூண்டுதல்களுக்கும் சுயாதீனமான விரிவடையும் மற்றும் குவியும் இயக்கங்களை ஏற்படுத்துகின்றன. கிடைமட்டப் பிடிகள், வசதிக்காக ஒரு பாரம்பரிய பெஞ்ச் பிரஸ் இயந்திரத்தைப் போன்ற தோற்றத்தை அளிக்கின்றன.