சுத்தியல் வலிமை தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட கால் சுருட்டை வலிமை பயிற்சி முன்னேற்றத்தின் ஒரு அடிப்படை பகுதியாகும். இடுப்பு மற்றும் மார்புப் பட்டைகளுக்கு இடையே உள்ள மாறுபட்ட கோணம் கீழ்-முதுகு அழுத்தத்தைக் குறைக்கிறது, மேலும் சரிசெய்யக்கூடிய தொடக்க நிலை ஐந்து வெவ்வேறு தொடக்க புள்ளிகளை வழங்குகிறது. சுத்தியல் வலிமை தேர்வு வரிசையில் உள்ள 22 துண்டுகள், சுத்தியல் வலிமை உபகரணங்களுக்கு அழைக்கும் அறிமுகத்தை வழங்குகின்றன.
உயரடுக்கு விளையாட்டு வீரர் மற்றும் ஒருவரைப் போல பயிற்சி பெற விரும்புபவர்களுக்காக உருவாக்கப்பட்ட முரட்டுத்தனமான வலிமை பயிற்சி உபகரணங்கள். 25 ஆண்டுகளுக்கும் மேலாக, உயர் மட்டத்தில் போட்டியிடும் தொழில்முறை விளையாட்டு வீரர்கள் மற்றும் சிறந்த கல்லூரி மற்றும் உயர்நிலை பள்ளி தடகள திட்டங்களால் சுத்தியல் வலிமை உபகரணங்கள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.
சுத்தியல் வலிமை சாதனம் உடலை நகர்த்துவதற்கு வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. இது பலனைத் தரும் செயல்திறன் பயிற்சியை வழங்குவதற்காக கட்டப்பட்டுள்ளது. சுத்தியல் வலிமை என்பது பிரத்தியேகமானது அல்ல, இது பணியில் ஈடுபட விரும்பும் எவருக்கும் பொருந்தும்.