MND-FD செங்குத்து முதுகுப் பயிற்சி கருவியில் உள்ள சரிசெய்யக்கூடிய மார்புப் பட்டை மற்றும் இருக்கை உயரத்தை, வெவ்வேறு பயனர்களின் தேவைகளுக்கு ஏற்ப மாற்றி அமைப்பதன் மூலம், முதுகுத் தசைகளுக்கு மிகவும் பயனுள்ள மற்றும் சிறந்த தூண்டுதலை அளிக்க முடியும்.
இரட்டைப் பிடிக்கும் மார்புப் பட்டைக்கும் இடையிலான தூரம் பொருத்தமானதாக உள்ளது. மேலும், அமரும் நிலைக்கு ஏற்ப இந்தத் தூரத்தைத் தகுந்தவாறு சரிசெய்துகொள்ள முடியும். இதன்மூலம், பயனர் பயிற்சியின்போது தசைகளைச் சிறப்பாகச் செயல்படுத்தவும், சுமை எடையை அதிகரிக்கவும் முடிந்து, ஒரு நல்ல பயிற்சிப் பலனைப் பெற முடியும்.
உடற்பயிற்சி கண்ணோட்டம்:
சரியான எடையைத் தேர்ந்தெடுக்கவும். மார்புப் பகுதி தோள்களை விட சற்று தாழ்வாக இருக்குமாறு இருக்கை மெத்தையைச் சரிசெய்யவும். கைப்பிடியை இரு கைகளாலும் பிடிக்கவும். தொடங்குவதற்கு முன் உங்கள் முழங்கைகளை லேசாக வளைக்கவும். கைப்பிடியை மெதுவாக உடலின் உட்புறமாக இழுக்கவும். ஒவ்வொரு குழுவின் மீண்டும் மீண்டும் செய்யப்படும் அசைவுகளுக்கு இடையில் முழங்கையை லேசாக வளைத்தவாறு, மெதுவாக ஆரம்ப நிலைக்குத் திரும்பவும். உங்கள் தலையை மைய நிலையில் வைத்து, உங்கள் மார்பை கேடயத்திற்கு அருகில் வைத்திருக்கவும். இந்தச் செயலைச் செய்யும்போது உங்கள் தோள்களை உயர்த்துவதைத் தவிர்க்கவும்.
MND-FD தொடர் அறிமுகப்படுத்தப்பட்ட உடனேயே மிகவும் பிரபலமானது. இதன் வடிவமைப்புப் பாணி பாரம்பரியமாகவும் அழகாகவும் உள்ளது. இது உயிரியல் இயந்திரவியல் பயிற்சியின் தேவைகளைப் பூர்த்தி செய்வதுடன், பயனர்களுக்கு ஒரு புதிய அனுபவத்தையும் அளித்து, MND வலிமைப் பயிற்சி உபகரணங்களின் எதிர்காலத்திற்குப் புதிய புத்துணர்வை ஊட்டுகிறது.
தயாரிப்பின் சிறப்பியல்புகள்:
குழாய் அளவு: D-வடிவக் குழாய் 53*156*T3mm மற்றும் சதுரக் குழாய் 50*100*T3mm.
உறைப் பொருள்: ஏபிஎஸ்.
அளவு: 1270*1325*1470 மிமீ.
நிலையான எதிர் எடை: 100 கிலோகிராம்.