MND-FB33 அமர்ந்துள்ள குறைந்த வரிசை பயிற்சியாளர் உடற்பயிற்சி வலிமை ஜிம் ஒர்க்அவுட் ஃபிட்னஸ் கருவி நீண்ட இழுப்பு

MND FITNESS FB Pin Loaded Strength Series என்பது ஒரு தொழில்முறை உடற்பயிற்சிக் கருவியாகும். MND-FB33 லாங் புல் என்பது பொதுவாக முதுகு தசைகளை, குறிப்பாக லாட்டிசிமஸ் டோர்சியை வேலை செய்யும் இழுக்கும் பயிற்சியாகும். இந்த தசை கீழ் முதுகில் தொடங்கி மேல் முதுகை நோக்கி ஒரு கோணத்தில் இயங்குகிறது, அங்கு அது தோள்பட்டை கத்தியின் கீழ் முடிவடைகிறது. உங்கள் உடலை நோக்கி நீங்கள் இழுக்கும் அல்லது வேறு சில எடையை எந்த நேரத்திலும், நீங்கள் இந்த தசையை செயல்படுத்துகிறீர்கள். நன்கு வரையறுக்கப்பட்ட லேட்ஸ் பின்புறத்திற்கு "V" வடிவத்தை அளிக்கிறது. பைசெப்ஸ் மற்றும் டிரைசெப்ஸ் ஆகியவை இந்த உடற்பயிற்சிக்கான டைனமிக் ஸ்டெபிலைசர்களாக இருப்பதால், இது முன்கை தசைகள் மற்றும் மேல் கை தசைகளையும் வேலை செய்கிறது. பணிச்சூழலியல் இருக்கை மற்றும் இருக்கைகள் உடற்கூறியல் ரீதியாக முதுகெலும்பு நெடுவரிசையை ஆதரிக்கும் வகையில் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன, மேலும் உங்கள் உடற்பயிற்சியின் போது சரியான நிலையைப் பெற உதவும். பரந்த, வசதியான வடிவம் பெரிய பயனர்களுக்கு இடமளிக்கிறது. அலகு நிலை மற்றும் வசதிக்காக ஒரு சரிசெய்தல் மட்டுமே தேவைப்படுகிறது. இது பயனர் உள்ளே செல்லவும், சிறிது நேரம் தேவைப்படாமல் சரியாக அமைக்கவும் அனுமதிக்கிறது. பணிச்சூழலியல் இருக்கை இருக்கை உயரம் மற்றும் தொடக்க நிலையை சரிசெய்ய வேண்டிய தேவையை நீக்குகிறது, மேலும் எடை அடுக்கு சரிசெய்தல் உட்கார்ந்த நிலையில் இருந்து எளிதாக அணுக முடியும்.

1.இயக்க முறை இயற்கையான இயக்க வரிசையைப் பின்பற்றுகிறது.
2.அனைத்து உடல் அளவிலான பயனர்களுக்கும் நல்ல இருக்கை மற்றும் கால் தட்டுகள்.
3. உட்கார்ந்த நிலையில் இருந்து வசதியான எடை தேர்வு.