குளுட் ஹாம் ரைஸ் மெஷின் சீரான செயல்திறன் மற்றும் ஸ்திரத்தன்மையை மென்மையான, துல்லியமான சரிசெய்தல் மற்றும் தனித்துவமான பெயர்வுத்திறனுடன் ஒருங்கிணைக்கிறது.இந்த காம்பாக்ட் மெஷின், மிட்லைன் ஸ்டெபிலைசேஷன் மற்றும் தொடை எலும்புகள் மற்றும் குளுட்டுகளை வலுப்படுத்துவதற்கான ஒரு விரிவான கருவியாகும்.
பின்புறச் சங்கிலியில் தசைகளை வலுப்படுத்துவதுடன், GHD பயிற்சியானது உங்கள் முதுகெலும்பு விறைப்புகளை தீவிரமாகப் பயிற்றுவிப்பதற்கான ஒரே பாதுகாப்பான வழிகளில் ஒன்றை அனுமதிக்கிறது.GHD சிட்-அப்கள் ஜிம்மில் எந்த இயக்கத்திலும் மிகவும் சக்திவாய்ந்த வயிற்று சுருக்கங்களில் ஒன்றாகும்.மிட்லைன் உறுதிப்படுத்தல் முதுகெலும்பைப் பாதுகாக்கும் மற்றும் விளையாட்டு செயல்திறனை மேம்படுத்தும் உள்ளார்ந்த எடை பெல்ட் போல செயல்படுகிறது.சட்டசபை அளவு:1640*810*1060மிமீ, மொத்த எடை:84கிலோ.எஃகு குழாய்: 50*100*3மிமீ