MND-F01 புதிய பின் லோடட் வலிமைப் பயிற்சிக் கருவி, குப்புறப் படுத்துக்கொண்டு காலைச் சுருட்டுதல்

குப்புறப் படுத்துக் கொண்டு செய்யும் கால் வளைப்பு (Prone Leg Curl), உடலின் மையப் பகுதி வலிமை, சமநிலை, நிலைத்தன்மை மற்றும் ஒருங்கிணைப்பை அதிகரிக்க, தடையற்ற இயக்கத்துடன் கூடிய எதிர்ப்புப் பயிற்சியை வழங்குகிறது. எந்தவொரு உடற்பயிற்சிக் கூடத்திற்கும் பொருந்தும் வகையில், சிறிய இடத்திலும் குறைந்த உயரத்திலும் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளதால், இதைப் பயன்படுத்துவது எளிது.

ஒரு சட்டகத்தில் அதிக தூக்கும் திறனை வழங்கும் எடை அடுக்குகளுடன், சிறிய வசதிகள் அல்லது இடங்களுக்கு மிகவும் பொருத்தமானது.

அதன் எடைத் தொகுப்புகள், தரமான கட்டமைப்பு மற்றும் ஏராளமான துணைக்கருவிகளுடன், இது குறிப்பிட்ட தசை குழுக்களுக்குப் பயிற்சி அளிக்கப் போதுமான அளவிலான அசைவுகளை வழங்குகிறது.

இதில், உடற்பயிற்சி செய்பவர்களுக்குத் தயாராவதற்கும் பல்வேறு பயிற்சிகளுக்கான பரிந்துரைகளை வழங்குவதற்கும் உதவும் ஒரு அறிவிப்புப் பலகை இடம்பெற்றுள்ளது. குறைந்த பணியாளர்கள் உள்ள அல்லது ஆளில்லாத இடங்களுக்கு இது மிகவும் ஏற்றது.