MND - WG425 ஜிம் கருவி யூரேன் பு ரப்பர் டம்பல்

டம்பல்ஸ், அல்லது இலவச எடைகள், உடற்பயிற்சி இயந்திரங்களின் பயன்பாடு தேவையில்லாத ஒரு வகை உடற்பயிற்சி உபகரணங்கள். தசைகளை வலுப்படுத்தவும், தொனி செய்யவும் டம்ப்பெல்ஸ் பயன்படுத்தப்படுகிறது

டம்ப்பெல்லின் நோக்கம் உடலை வலுப்படுத்துவதும், தசைகளை தொனிப்பதும் ஆகும், மேலும் அவற்றின் அளவை அதிகரிப்பதோடு. பாடி பில்டர்கள், பவர் லிஃப்டர்கள் மற்றும் பிற விளையாட்டு வீரர்கள் பெரும்பாலும் தங்கள் உடற்பயிற்சிகளுக்கும் அல்லது உடற்பயிற்சி நடைமுறைகளுக்கும்ள் பயன்படுத்துகிறார்கள். டம்பல்ஸைப் பயன்படுத்துவதற்காக பல்வேறு பயிற்சிகள் உருவாக்கப்பட்டுள்ளன, ஒவ்வொன்றும் ஒரு குறிப்பிட்ட குழு தசைகள் பயன்படுத்த வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன. ஒரு குழுவாக, டம்பல் உடற்பயிற்சிகள், ஒரு விரிவான உடற்பயிற்சி வழக்கத்திற்குள் ஒழுங்காகவும் தவறாகவும் நிகழ்த்தப்பட்டால், பரந்த தோள்கள், வலுவான கைகள், வடிவிலான பிட்டம், பெரிய மார்பு, வலுவான கால்கள் மற்றும் நன்கு வரையறுக்கப்பட்ட வயிற்று ஆகியவற்றை உருவாக்க உதவும் திறனைக் கொண்டுள்ளன.

விவரக்குறிப்பு: 2.5-5-7.5-10-12.5-15-17.5-20- 22.5-25-27.5-30-32.5-35-37.5-40-42.5-45-47.5-50 கிலோ