ஹேமர் ஸ்ட்ரெங்த் பிளேட்-லோடட் ஐசோ-லேட்டரல் கிடைமட்ட பெஞ்ச் பிரஸ்
பிளேட்-லோடட் ஐசோ-லேட்டரல் கிடைமட்ட பெஞ்ச் பிரஸ் மனித இயக்கத்திலிருந்து உருவாக்கப்பட்டது. தனித்தனி எடை கொம்புகள் சம வலிமை வளர்ச்சி மற்றும் தசை தூண்டுதல் வகைக்கு சுயாதீனமான திசைதிருப்பல் மற்றும் ஒன்றிணைக்கும் இயக்கங்களை ஈடுபடுத்துகின்றன. இது நிலைப்படுத்தலுக்கான கோண பின்புற பட்டைகள் கொண்ட பாரம்பரிய பெஞ்ச் பிரஸ்ஸின் ஐசோ-லேட்டரல் மாறுபாடாகும்.
ஒரு சிறந்த மதிப்புள்ள இயந்திரம் மற்றும் தொடக்க நிலை தட்டு ஏற்றுதல் இயந்திரத்திற்கு ஒரு சிறந்த வழி. ஹாரிஸனல் பெஞ்ச் பிரஸ் ஒலிம்பிக் பெஞ்ச் பிரஸ்ஸைப் போலவே கருதப்படலாம். இருப்பினும், மார்பின் முன் எந்த பட்டையும் இல்லாததால், சொந்தமாக பயிற்சி செய்பவர்களுக்கு அல்லது ஒற்றை ரெப் மேக்ஸைப் பயன்படுத்துபவர்களுக்கு இது ஒரு பாதுகாப்பான விருப்பமாக நாங்கள் கருதுகிறோம். நிச்சயமாக, பெரிய ஏற்றுதல் புள்ளிகள் மற்றும் சிறிய தடம் ஆகியவற்றுடன் கூடிய கனரக கட்டுமானம் கிடைமட்ட அழுத்தத்தை ஒரு பிரபலமான இயந்திரமாக மாற்றுகிறது.
ஐசோ-லேட்டரல் பிளேட் லோடிங் கிடைமட்ட பெஞ்ச் பிரஸ் என்பது கூட்டு மேல் உடல் உடற்பயிற்சிகளுக்கு ஏற்ற உபகரணமாகும். இது மார்பு, தோள்கள் மற்றும் ட்ரைசெப்ஸை குறிவைக்கிறது. மேல் உடலுக்கு உடற்பயிற்சி செய்வதற்கான பல இயந்திரங்களில் இதுவும் ஒன்று.
தீவிர கடமை இயந்திரங்கள் அனைத்தும் தட்டு ஏற்றுதல் மற்றும் ஃபுல்க்ரம்கள், தாங்கு உருளைகள் மற்றும் பிவோட்டுகள் வழியாக செயல்படுகின்றன. இதன் விளைவாக கேபிள்கள் இல்லாத மற்றும் மிகக் குறைந்த பராமரிப்பு கொண்ட ஒரு வரம்பு ஏற்படுகிறது.