MND-HA72 அடிவயிற்று சாய்வான க்ரஞ்ச் சுத்தியல் வலிமை ஜிம் உடற்பயிற்சி உபகரணங்கள் உடற்கட்டமைப்பு இயந்திரம்

சாய்ந்த தசை சுருட்டை பயிற்சியாளர்

இரண்டு வகையான பயிற்சிகள் அடிவயிற்றில் ஒரு வலுவான அடிவயிற்றை உருவாக்குகின்றன, இது சாய்ந்த தசைகளை ஊக்குவிக்கும். சுழலும் இருக்கையில் எடை துண்டுகளுடன் நான்கு கொம்புகள் உள்ளன.