இந்த ஐஎஸ்ஓ-பக்கவாட்டு தட்டு ஏற்றுதல் பின்புற டெல்டோயிட் பின்புற டெல்டோயிட் தசைகளை உடற்பயிற்சி செய்வதற்கோ அல்லது வேலை செய்வதற்கோ சரியான இயந்திரமாகும். அதன் வடிவமைப்பு பயனர்களுக்கு கைப்பிடிகளைப் பிடிக்காமல் பின்புற டெல்டோயிட் உடற்பயிற்சியைச் செய்ய உதவுகிறது.
உடற்பயிற்சி உடலுடன் ஒரு வாய்ப்புள்ள நிலையில் செய்யப்படுகிறது மற்றும் நிலைத்தன்மையை வழங்க 5 டிகிரி கோணத்தில் மார்பு பேட் குறைந்தது.
பணிச்சூழலியல் ரீதியாக சரியான உடல் தோரணை மற்றும் வலது தசை தனிமைப்படுத்தல்.
ஒவ்வொரு பக்கத்தையும் திறம்பட பயிற்சி செய்ய சுயாதீனமான நெம்புகோல்கள்.
இலகுவான தொடக்க எதிர்ப்பிற்கான எதிர் எடைகள்.
உடற்பயிற்சியை வசதியாகச் செய்ய தடிமனான மெத்தை கை பட்டைகள்.
நன்மைகள்:
இந்த இயந்திரம் பின்புற டெல்டாய்டுகளை குறிவைக்கிறது, அதாவது தோள்பட்டை தசைகளுக்கு கீழே உள்ள மேல் பின்புறத்தில் அமைந்துள்ள தசைகள்.
ஆயுதங்களின் ஐஎஸ்ஓ-பக்கவாட்டு இயக்கம் சம வலிமை வளர்ச்சியை செயல்படுத்துகிறது.
தோள்பட்டை காயங்களைத் தவிர்க்க அவரது உடற்பயிற்சி உதவுகிறது, இதனால் உங்கள் தோள்களை சீரானதாக வைத்திருக்கும்.
ரோட்டேட்டர் சுற்றுப்பட்டை சிக்கல்களின் வாய்ப்பைக் குறைப்பதால், நன்கு வளர்ந்த பின்புற டெல்ட்களை உருவாக்குவதை நோக்கமாகக் கொண்டிருப்பது உதவியாக இருக்கும்.