இந்த ஐஎஸ்ஓ-லேட்டரல் பிளேட் லோடிங் ரியர் டெல்டாய்டு, பின்புற டெல்டாய்டு தசைகளை உடற்பயிற்சி செய்வதற்கு அல்லது வேலை செய்வதற்கு சரியான இயந்திரமாகும். அதன் வடிவமைப்பு பயனர்களுக்கு கைப்பிடிகளைப் பிடிக்காமல் பின்புற டெல்டாய்டு உடற்பயிற்சியை மேற்கொள்ள உதவுகிறது.
உடல் நிலைத்தன்மையை வழங்க 5 டிகிரி கோணத்தில் மார்புத் திண்டு நிராகரிக்கப்பட்ட நிலையில் உடற்பயிற்சி செய்யப்படுகிறது.
பணிச்சூழலியல் ரீதியாக சரியான உடல் தோரணை மற்றும் வலது தசையை தனிமைப்படுத்துதல்.
ஒவ்வொரு பக்கத்தையும் திறம்பட பயிற்றுவிப்பதற்கான சுயாதீன நெம்புகோல்கள்.
இலகுவான தொடக்க எதிர்ப்பிற்கான எதிர் எடைகள்.
உடற்பயிற்சியை வசதியாக செய்ய தடித்த குஷன் கை பட்டைகள்.
பலன்கள்:
இந்த இயந்திரம் பின்புற டெல்டாய்டுகளை குறிவைக்கிறது, அதாவது தோள்பட்டை தசைகளுக்கு கீழே மேல் முதுகில் அமைந்துள்ள தசைகள் கைகளை இணைக்கின்றன.
ஆயுதங்களின் ஐஎஸ்ஓ-பக்கவாட்டு இயக்கம் சமமான வலிமை வளர்ச்சியை செயல்படுத்துகிறது.
அவரது உடற்பயிற்சி தோள்பட்டை காயங்களைத் தவிர்க்க உதவுகிறது, இதனால் உங்கள் தோள்களை சமநிலையில் வைத்திருக்கும்.
சுழலும் சுற்றுப்பட்டை சிக்கல்களின் வாய்ப்பைக் குறைப்பதால், நன்கு வளர்ந்த பின்புற டெல்ட்களை உருவாக்குவதை நோக்கமாகக் கொண்டது உதவியாக இருக்கும்.