MND-H4 ஆர்ம் கர்ல்/ட்ரைசெப்ஸ் எக்ஸ்டென்ஷன் இயந்திரம் எஃகு குழாயைப் பயன்படுத்துகிறது, இது அதை நிலையானதாகவும், நீடித்ததாகவும், துருப்பிடிக்க எளிதாக இல்லாததாகவும் ஆக்குகிறது. இதன் வழுக்காத கைப்பிடி உடற்பயிற்சி செய்பவர் சரியான தோரணைக்கு ஏற்ப எளிதாக சரிசெய்ய உதவுகிறது, இது பரிந்துரை பயிற்சியை மிகவும் வசதியாக ஆக்குகிறது. ஆறு வெவ்வேறு கியர்கள் பயிற்சியாளருக்கு வெவ்வேறு எதிர்ப்பை வழங்குகின்றன, இதனால் வெவ்வேறு பயிற்சியாளர்கள் உடற்பயிற்சி செய்வதற்கான சரியான வழியைக் கண்டறிய முடியும்.
MND-H4 ஆர்ம் கர்ல்/ட்ரைசெப்ஸ் எக்ஸ்டென்ஷன் இயந்திரம் மேல் கையை வேலை செய்வதற்கு ஒரு சிறந்த இயந்திரமாகும், இது பயன்படுத்த எளிதானது, நேர்த்தியான தோற்றம் கொண்டது. பயனர் நட்பு வடிவமைப்பு உடற்பயிற்சி செய்வதை மிகவும் எளிமையாகவும், திறமையாகவும், வசதியாகவும், திருப்திகரமாகவும் ஆக்குகிறது.
இது இயந்திரத்தில் அமர்ந்திருக்கும் போது தானியங்கி-சரிசெய்தல் பைசெப்/ட்ரைசெப்ஸ் பிடியை இணைக்கும் வசதியையும், வசதியான தொடக்க நிலை சரிசெய்தலையும் கொண்டுள்ளது. சரியான உடற்பயிற்சி நிலைப்படுத்தல் மற்றும் உகந்த வசதிக்காக ஒற்றை இருக்கை சரிசெய்தல் ராட்செட்டுகள். வேலைச் சுமையை அதிகரிக்க ஒரு நெம்புகோலை அழுத்துவதன் மூலம் பயனர்கள் கூடுதல் எடையை எளிதாக ஈடுபடுத்தலாம்.