MND-FH16 சிறந்த ஜிம், உடல்நலம், உடற்கட்டமைப்பு இயந்திரம், வர்த்தக உடற்தகுதி, பல்நோக்கு உடற்பயிற்சி உபகரணம், வலிமை கேபிள் கிராஸ்ஓவர்

MND ஃபிட்னஸ் FH பின் லோடட் ஸ்ட்ரென்த் சீரிஸ் என்பது ஒரு தொழில்முறை உடற்பயிற்சிக் கூட உபகரணமாகும். MND-FH16 கேபிள் கிராஸ்ஓவர், சரிசெய்யக்கூடிய இரண்டு உயர்/தாழ் புல்லி நிலைகள் மற்றும் விருப்பத்திற்கேற்ப புல்-அப் பேரலல் பாருக்கான ஒரு இணைப்பானுடன் வருகிறது. இந்தப் பயிற்சி இயந்திரம் விரைவாகச் சரிசெய்யக்கூடியது மற்றும் பயனர்கள் தேர்ந்தெடுப்பதற்காகப் பல்வேறு பயிற்சித் திட்டங்களை வழங்குகிறது. கேபிள் கிராஸ்ஓவர் பயிற்சி முக்கியமாக உங்கள் மார்புத் தசைகளுக்குப் பயிற்சி அளிப்பதாகும். மார்புத் தசைப் பயிற்சியின் முறைகள்: முதலாவதாக, மேல்நோக்கிய சாய்வான பறக்கும் பறவைகள். மல்லாந்து படுத்த நிலையில், பெஞ்சில் தட்டையாகப் படுத்து, கைகளில் டம்பெல்லைப் பிடித்தபடி, கால்களைத் தரையில் வைத்து, மூச்சை உள்ளிழுக்கும்போது இடது தோளை பெஞ்சிலிருந்து உயர்த்தவும், மூச்சை வெளிவிடும்போது கீழே இறக்கவும், பின்னர் வலது பக்கத்திற்கு மாற்றவும். இவ்வாறு மீண்டும் மீண்டும், ஒரு குழுவிற்கு 30 முறை, ஒரு நாளைக்கு மூன்று குழுக்கள். இரண்டாவதாக, தட்டையான பறக்கும் பறவைகள். மல்லாந்து படுத்த நிலையில், பெஞ்சில் தட்டையாகப் படுத்து, கைகளில் டம்பெல்லைப் பிடித்தபடி, மூச்சை உள்ளிழுக்கும்போது கைகளில் டம்பெல்லை மேலே உயர்த்தவும், அதே நேரத்தில் தோளைப் பின்னோக்கி பெஞ்சிலிருந்து உயர்த்தவும், மூச்சை வெளிவிடும்போது தளர்ந்து, பழைய நிலைக்குத் திரும்பவும். இது ஒரு நாளைக்கு 30 முறை, மூன்று குழுக்களாக மீண்டும் மீண்டும் செய்யப்பட்டது.

1. இணைப்புகள் மற்றும் பளு தாங்கும் பாகங்கள், விசைப் பகுப்பாய்வு மற்றும் இறுதி வலிமைச் சோதனைகளுக்கு உட்படுத்தப்பட்டுள்ளன; அவை நிலையானவை மற்றும் பாதுகாப்பானவை.

2. வடிவமைப்புக் கோணம் பொருத்தமானதாகவும், மனித இயக்கவியல் தேவைகளைப் பூர்த்தி செய்வதாகவும் உள்ளது.

3. 70 கிலோ எடை கொண்ட இரட்டைத் தொகுப்புகள், புல்-அப் செயல்பாட்டுடன் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன; இவை பல்வேறு பயிற்சி முறைகளை வழங்குகின்றன.