MND-FH05 வணிக ஜிம் உபகரணங்கள் பின் ஏற்றப்பட்ட தேர்வு ஜிம் இயந்திரம் பக்கவாட்டு உயர்வு

MND FITNESS FH பின் லோட் செலக்ஷன் ஸ்ட்ரெங்த் சீரிஸ் என்பது ஒரு தொழில்முறை வணிக ஜிம் பயன்பாட்டு உபகரணமாகும், இது 50*100*3மிமீ பிளாட் ஓவல் குழாயை சட்டமாக ஏற்றுக்கொள்கிறது, இது முக்கியமாக உயர்நிலை ஜிம்மிற்கு பொருந்தும். MND-FH05 லேட்டரல் ரைஸ் முழு உடலின் தசைகளையும் உடற்பயிற்சி செய்யலாம், தசைகளின் ஒருங்கிணைப்பு மற்றும் நெகிழ்வுத்தன்மையை அதிகரிக்கலாம் மற்றும் உடலின் உடற்பயிற்சி திறனை மேம்படுத்தலாம். லேட்டரல் ரைஸ் அல்லது சைடு லேட்டரல் ரைஸ் என்பது உங்கள் தோள்பட்டை தசைகள் மற்றும் மேல் முதுகு தசைகளின் ஒரு பகுதியை டோன் செய்ய உதவும் பயனுள்ள தோள்பட்டை வலுப்படுத்தும் பயிற்சிகள் ஆகும். லேட்டரல் ரைஸ் உடற்பயிற்சி டெல்டாய்டு தசைகள் மற்றும் சில ட்ரேபீசியஸ் இழைகளையும் குறிவைக்கிறது. அவை உங்கள் வலிமையையும் நிலைத்தன்மையையும் பெரிய அளவில் அதிகரிக்கும் ஒரு அத்தியாவசிய தோள்பட்டை பயிற்சியாகும். லேட்டரல் ரைஸ் என்பது ஒரு முதன்மை தோள்பட்டை நகர்வு. இது ஒரு தனிமைப்படுத்தும் பயிற்சி, அதாவது இது ஒரு குறிப்பிட்ட மூட்டு மற்றும் தசைகளின் குழுவில் மிகவும் கவனம் செலுத்துகிறது. இந்த விஷயத்தில், இது உங்கள் தோள்பட்டை மூட்டுகள் மற்றும் உங்கள் டெல்டாய்டு தசைகள். இவற்றை வலுப்படுத்துவது நீங்கள் தூக்கும் போது எதிர்காலத்தில் ஏற்படும் காயங்களிலிருந்து உங்களைப் பாதுகாக்கும் - அதே நேரத்தில் உங்கள் டோன்ட் தோள்களைப் பெறவும் உதவும்.

1. எதிர் எடை உறை: பெரிய D-வடிவ எஃகு குழாயை சட்டமாக ஏற்றுக்கொள்கிறது, எதிர் எடை உறையில் இரண்டு வகையான உயரம் உள்ளது.
2. குஷன்: பாலியூரிதீன் நுரைக்கும் செயல்முறை, மேற்பரப்பு சூப்பர் ஃபைபர் தோலால் ஆனது.
3. இருக்கை சரிசெய்தல்: சிக்கலான ஏர் ஸ்பிரிங் இருக்கை அமைப்பு அதன் உயர்தரம், வசதியானது மற்றும் உறுதியானது என்பதை நிரூபிக்கிறது.