MND-FH05 கமர்ஷியல் ஜிம் உபகரணங்கள் பின் ஏற்றப்பட்ட தேர்வு உடற்பயிற்சி இயந்திரம் பக்கவாட்டு உயர்வு

MND FITNESS FH Pin Load Selection Strength Series என்பது ஒரு தொழில்முறை வணிக ஜிம் பயன்பாட்டு உபகரணமாகும், இது 50*100*3mm பிளாட் ஓவல் டியூப்பை ஃப்ரேமாக ஃப்ரேமாக ஏற்றுக்கொள்கிறது, இது முக்கியமாக உயர்நிலை உடற்பயிற்சி கூடத்திற்குப் பொருந்தும். MND-FH05 லேட்டரல் ரைஸ் முழு உடலின் தசைகளுக்கும் பயிற்சி அளிக்கவும், தசைகளின் ஒருங்கிணைப்பு மற்றும் நெகிழ்வுத்தன்மையை அதிகரிக்கவும், உடலின் உடற்பயிற்சி திறனை மேம்படுத்தவும் முடியும். பக்கவாட்டு உயர்த்துதல் அல்லது பக்க பக்கவாட்டு உயர்த்துதல்கள் உங்கள் தோள்பட்டை தசைகளை தொனிக்க உதவும் பயனுள்ள தோள்பட்டை வலுப்படுத்தும் பயிற்சிகள் ஆகும். மற்றும் மேல் முதுகு தசைகளின் ஒரு பகுதி. பக்கவாட்டு உயர்த்தும் உடற்பயிற்சியானது டெல்டோயிட் தசைகள் மற்றும் சில ட்ரேபீசியஸ் இழைகளையும் குறிவைக்கிறது. அவை ஒரு அத்தியாவசிய தோள்பட்டை பயிற்சியாகும், இது உங்கள் வலிமையையும் நிலைத்தன்மையையும் பெரிய அளவில் அதிகரிக்கும். இது ஒரு தனிமைப்படுத்தல் பயிற்சி, அதாவது இது ஒரு குறிப்பிட்ட கூட்டு மற்றும் தசைகளின் குழுவில் மிகவும் கவனம் செலுத்துகிறது. இந்த வழக்கில், இது உங்கள் தோள்பட்டை மூட்டுகள் மற்றும் உங்கள் டெல்டோயிட் தசைகள். இவற்றை வலுப்படுத்துவது, நீங்கள் தூக்கும் போது எதிர்காலத்தில் ஏற்படும் காயங்களிலிருந்து உங்களைப் பாதுகாக்கும் - மேலும் அதே நேரத்தில் உங்கள் தோள்பட்டைகளை ஸ்கோர் செய்யும்.

1. எதிர் எடை வழக்கு: பெரிய D-வடிவ எஃகு குழாயை சட்டமாக ஏற்றுக்கொள்கிறது, எதிர் எடையில் இரண்டு வகையான உயரம் உள்ளது.
2. குஷன்: பாலியூரிதீன் நுரைக்கும் செயல்முறை, மேற்பரப்பு சூப்பர் ஃபைபர் லெதரால் ஆனது.
3. இருக்கை சரிசெய்தல்: சிக்கலான காற்று வசந்த இருக்கை அமைப்பு அதன் உயர் தரம், வசதியான மற்றும் திடமானதாக உள்ளது.