MND-FH02 வர்த்தக உடற்பயிற்சிக் கூட உபகரணம் பின் லோடட் தேர்வு வலிமைப் பயிற்சி கால் நீட்சி

MND ஃபிட்னஸ் FH பின் லோட் செலக்ஷன் ஸ்ட்ரென்த் சீரிஸ் என்பது ஒரு தொழில்முறை வர்த்தக உடற்பயிற்சிக் கூட உபகரணமாகும். இது 50*100*3 மிமீ தட்டையான ஓவல் வடிவக் குழாயைச் சட்டகமாகப் பயன்படுத்துகிறது. இது முக்கியமாக உயர்தர உடற்பயிற்சிக் கூடங்களுக்குப் பொருந்தும். MND-FH02 லெக் எக்ஸ்டென்ஷன் என்பது குவாட்ரிசெப்ஸ் ஃபெமோரிஸ் தசைக்கு பயிற்சி அளிப்பதற்கான ஒரு தனிப்பட்ட பயிற்சியாகும். இது குவாட்ரிசெப்ஸ் ஃபெமோரிஸ் தசையின் வடிவத்தையும் கோட்டையும் செதுக்குவதற்கு மிகவும் ஏற்றது. இந்தப் பயிற்சியின் மூலம், தொடையின் முன்புறத்தில் உள்ள தசைக் கோடுகள் தெளிவாகத் தெரியும். பட்டெல்லார் தசைநார் மற்றும் முழங்காலுக்கான குவாட்ரிசெப்ஸ் இணைப்பை வலுப்படுத்துவதில் லெக் எக்ஸ்டென்ஷன் ஒரு முக்கியப் பயிற்சியாகும். இந்தப் பயிற்சி குவாட்ரிசெப்ஸ் தசையை மட்டும் வலுப்படுத்துவதில் கவனம் செலுத்துகிறது, எனவே, அதே நேரத்தில் முழங்கால் மூட்டுக்கான முக்கிய இணைப்புகளையும் வலுப்படுத்துகிறது. இது ஒரு இயந்திர உதவியுடனான பயிற்சி என்பதால், உடற்பயிற்சியைத் தொடங்குபவர்களுக்கு இது ஒரு சிறந்த தேர்வாகும், மேலும் நீங்கள் சரியான நிலை மற்றும் தோரணை பற்றி கவலைப்படத் தேவையில்லை. இது ஒரு நல்ல ஃபினிஷர் பயிற்சியாகவும் உள்ளது, ஏனெனில் இது குவாட்ரிசெப்ஸ் தசைக்கான ஒரு தனிப்பட்ட பயிற்சியாகும், இதை ஸ்குவாட்ஸ் அல்லது டெட் லிஃப்ட் போன்ற கூட்டுப் பயிற்சிகளுக்குப் பிறகு செய்யலாம். நீங்கள் இலக்கு தசைகளில் மிகவும் தேர்ந்தெடுத்து கவனம் செலுத்தலாம். ஸ்குவாட் செய்யும் போது, ​​நீங்கள் ஒரே நேரத்தில் பல தசைகளை இயக்கி, அதிக ஆற்றலைச் செலவிடுகிறீர்கள். லெக் எக்ஸ்டென்ஷன்ஸ் செய்யும் போது, ​​நீங்கள் குவாட்ஸ் தசைகளில் மட்டும் கவனம் செலுத்துகிறீர்கள்.

1. எதிர் எடைப் பெட்டி: பெரிய D-வடிவ எஃகுக் குழாயைச் சட்டகமாகப் பயன்படுத்தி, இரண்டு விதமான உயரங்களில் எதிர் எடைப் பெட்டியை உருவாக்குகிறது.

2. குஷன்: பாலியூரிதேன் ஃபோம்பிங் செயல்முறை, இதன் மேற்பரப்பு சூப்பர் ஃபைபர் லெதரால் ஆனது.

3. இருக்கை சரிசெய்தல்: சிக்கலான காற்று ஸ்பிரிங் இருக்கை அமைப்பு அதன் உயர்தரத்தையும், வசதியையும், உறுதியையும் வெளிப்படுத்துகிறது.