MND-FD25 இரட்டை செயல்பாடு ஜிம் சமநிலை வலிமை பயிற்சி கடத்தல்/சேர்க்கை

எம்.என்.டி ஃபிட்னஸ் எஃப்.டி முள் சுமை தேர்வு வலிமை தொடர் ஒரு தொழில்முறை வணிக ஜிம் பயன்பாட்டு கருவியாகும், இது 50*100*3 மிமீ சதுர குழாயை சட்டகமாக ஏற்றுக்கொள்கிறது, இது முக்கியமாக பொருளாதார ஜிம்மிற்கு பொருந்தும். MND-FD24 குளுட் தனிமைப்படுத்தி இயந்திர உடற்பயிற்சி, உடல் நெகிழ்வுத்தன்மையை மேம்படுத்துதல், உங்கள் இடுப்பைப் பயன்படுத்துங்கள். இடுப்பு கடத்தல்காரர்கள் முக்கியமானவர்கள் மற்றும் பெரும்பாலும் மறந்துபோன தசைகள், அவை நம் கால்களை எளிதில் நிற்க, நடக்க, மற்றும் சுழலும் திறனுக்கு பங்களிக்கின்றன. இடுப்பு கடத்தல் பயிற்சிகள் இறுக்கமான மற்றும் நிறமுடைய பின்புறத்தைப் பெற உங்களுக்கு உதவுவது மட்டுமல்லாமல், இடுப்பு மற்றும் முழங்கால்களில் வலியைத் தடுக்கவும் சிகிச்சையளிக்கவும் அவை உதவக்கூடும். இது செயல்பாட்டு வலிமையையும் ஸ்திரத்தன்மையையும் மேம்படுத்துகிறது: உங்களுக்கு நகர்த்த உதவும் அனைத்து பெரிய தசைகளுக்கும் கூடுதலாக, நீங்கள் தசைகளையும் உறுதிப்படுத்துகிறீர்கள். இவை சிறிய தசைகள், அவை பெரிய இயக்கங்களை ஆதரிக்க உதவுகின்றன, மேலும் உங்கள் உடலை நிமிர்ந்து வைத்திருக்கின்றன, இதனால் நீங்கள் பாதுகாப்பாகவும் வசதியாகவும் இயக்கத்தில் இருக்க முடியும். அந்த சிறிய தசைகள் வேலை செய்வது நீங்கள் எடையை உயர்த்தினாலும், ஓடுவதா, அல்லது இடத்தில் நிற்கிறாலும் உங்கள் உடல் முழுவதும் வலிமையையும் ஸ்திரத்தன்மையையும் அதிகரிக்க உதவும்.

1. எதிர் எடை: குளிர்-உருட்டப்பட்ட எஃகு எதிர் எடை தாள், துல்லியமான ஒற்றை எடை, பயிற்சி எடை மற்றும் நன்றாக-சரிப்படுத்தும் செயல்பாட்டின் நெகிழ்வான தேர்வு.

2. கேபிள் எஃகு: உயர்தர கேபிள் எஃகு டய .6 மிமீ, 7 இழைகள் மற்றும் 18 கோர்களைக் கொண்டது.

3. தடிமனான Q235 எஃகு குழாய்: பிரதான சட்டகம் 50*100*3 மிமீ சதுர குழாய், இது உபகரணங்கள் அதிக எடையைக் கொண்டிருக்கும்.