செங்குத்து அழுத்தமானது ஒரு உடற்பயிற்சி இயந்திரமாகும், இது ஒரு நிலையான இயக்கத்தை வழங்குகிறது மற்றும் மார்பின் தசைகளில் கவனம் செலுத்துகிறது.
பெக்டோரல் தசைகளுக்கு பயிற்சி அளிக்கும் இயந்திரம்.
வட்ட இயக்கம்.
சுமையைத் தேர்ந்தெடுக்க காந்த முள்.
வெளிப்படையான பாலிகார்பனேட்டில் எடை அடுக்கு கார்ட்டர்.
விளக்கப்படம்.