MND-FB தொடர் புல்-டவுன் டிரெய்னர், உயிரியல் இயந்திரவியல் வடிவமைப்பைக் கொண்டிருப்பதால், பயனர்கள் உடற்பயிற்சி செய்யும்போது அதன் மென்மையான மற்றும் பட்டுப்போன்ற இயக்கத்தை நன்கு உணர முடியும். இதன்மூலம் ஒவ்வொரு தசையையும் முழுமையாக நீட்ட முடியும்.
உடற்பயிற்சி கண்ணோட்டம்:
சரியான எடையைத் தேர்ந்தெடுக்கவும். தொடைப் பகுதி, தொடையை நிலையாகப் பிடித்துக்கொள்ளும் வகையில் இருக்கை மெத்தையைச் சரிசெய்யவும். உங்கள் உடலின் மேற்பகுதியை நேராக வைத்து, கைப்பிடியை இரு கைகளாலும் பிடித்து, உங்கள் உடல் தோரணையைச் சரிசெய்யவும். கைகளை நீட்டி, முழங்கையைச் சற்று வளைக்கவும். கைப்பிடியை மெதுவாகக் கன்னம் வரை கீழே இழுக்கவும். மெதுவாக ஆரம்ப நிலைக்குத் திரும்பவும். சரியான உடல் தோரணையைப் பராமரிக்கவும், முதுகுத்தண்டு அதன் இயல்பான நிலையில் இருக்க வேண்டும். கைப்பிடியைக் கழுத்தின் பின்புறம் இழுப்பதைத் தவிர்க்கவும். சக்தியை உருவாக்குவதற்காகக் கனமான பளுவைத் தூக்கும்போது உங்கள் உடலை அசைப்பதைத் தவிர்க்கவும்.
தொடர்புடைய உடற்பயிற்சி வழிகாட்டி லேபிள்கள், உடல் நிலை மற்றும் அசைவுகள் குறித்த படிப்படியான வழிமுறைகளை வழங்குகின்றன. ஒரு புதிய வகை MND ஆக, FB தொடரானது முழுமையான செயல்பாடுகள் மற்றும் எளிதான பராமரிப்புடன், பொதுமக்களின் பார்வைக்கு வருவதற்கு முன்பு பலமுறை கூர்ந்து ஆராயப்பட்டு மெருகேற்றப்பட்டுள்ளது. உடற்பயிற்சி செய்பவர்களுக்கு, FB தொடரின் அறிவியல் பூர்வமான செயல்முறையும் நிலையான கட்டமைப்பும் ஒரு முழுமையான பயிற்சி அனுபவத்தையும் செயல்திறனையும் உறுதி செய்கின்றன; வாங்குபவர்களுக்கு, அதன் மலிவு விலையும் நிலையான தரமும் அதிகம் விற்பனையாகும் FB தொடருக்கு அடித்தளமாக அமைகின்றன.
தயாரிப்பின் சிறப்பியல்புகள்:
1. எதிர் எடைப் பெட்டி: பெரிய D-வடிவ எஃகுக் குழாயைச் சட்டகமாகப் பயன்படுத்துகிறது, இதன் அளவு 53*156*T3மிமீ ஆகும்.
2. இயக்கப் பாகங்கள்: சட்டகமாக சதுரக் குழாயைப் பயன்படுத்துகிறது, இதன் அளவு 50*100*T3mm ஆகும்.
3. அளவு: 1644*1472*1850 மிமீ.
4. நிலையான எதிர் எடை: 100 கிலோ.