MND-FB31 அமர்ந்த நிலை இடுப்பு முதுகு அழுத்தப் பயிற்சியாளர், வலிமைப் பயிற்சி, உடற்பயிற்சிக் கூடம், உடற்தகுதி உபகரணம், முதுகு நீட்சி

எம்என்டி ஃபிட்னஸ் எஃப்பி பின் லோடட் ஸ்ட்ரென்த் சீரிஸ் என்பது ஒரு தொழில்முறை உடற்பயிற்சிக் கூட உபகரணமாகும். எம்என்டி-எஃப்பி31 முதுகு நீட்டும் இயந்திரம், இலியோகோஸ்டாலிஸ் லும்போரம், லாங்கிசிமஸ் தோராசிஸ் மற்றும் ஸ்பைனாலிஸ் ஆகிய மூன்று தசைகளைக் கொண்ட எரக்டர் ஸ்பைனேவை இலக்காகக் கொண்டுள்ளது. இந்தத் தசைக் கொத்து, முதுகெலும்புத் தொடரின் வழியே ஒரு பள்ளத்தில் அமைந்துள்ளது. உடற்பயிற்சியின் போது, ​​நீட்டுதல் மற்றும் பக்கவாட்டில் வளைத்தல் ஆகியவற்றைச் செய்வதும், முதுகெலும்பின் உகந்த தோரணையைப் பராமரிப்பதும் அவற்றின் பணியாகும். தனித்த இயக்கம் ஒரு இயற்கையான இயக்கப் பாதையை வழங்குகிறது; இயந்திரங்கள், அதிகரித்த வசதிக்காக ஒரு இயற்கையான இயக்கப் பாதையை ஊக்குவிக்கும் குவிதல் மற்றும் விரிதல் இயக்கங்களையும், சிறந்த செயல்பாடு மற்றும் பன்முகத்தன்மைக்காக தனித்த கை இயக்கத்தையும் வழங்குகின்றன. கைப்பிடிகள் அதிக பயிற்சி வகைகளை அனுமதிக்கின்றன; அனைத்து அளவிலான பயனர்களுக்கும் ஏற்றவாறு கைப்பிடிகள் அமைந்துள்ளன. பணிச்சூழலியல் ரீதியாக வடிவமைக்கப்பட்ட, குறிப்பிட்ட செயல்பாட்டிற்கான கைப்பிடிகள், தொடு புள்ளிகளில் ஏற்படும் அழுத்தத்தைக் குறைத்து, பயனர் வசதியை மேம்படுத்துகின்றன. சாய்வான முதுகுப் பட்டை பயனர் வசதியை மேம்படுத்துவதோடு, உயிரியல் இயக்கவியலையும் மேம்படுத்துகிறது. மெத்தைகள், தனித்துவமான மற்றும் கவர்ச்சிகரமான தோற்றத்துடன் சரியான உடல் சீரமைப்பு மற்றும் ஆதரவை உறுதி செய்கின்றன. அதிக எடை கொண்ட இந்த அடுக்கு, மேம்பட்ட பயனர்களுக்கு ஏற்றதாக உள்ளது. படிப்படியாக எடையை அதிகரிக்கும் வகையில் நகர்த்தும்போது, ​​உடற்பயிற்சி செய்யும் இடத்திலிருந்தே எளிதில் அணுகக்கூடியதாக இருப்பதுடன், கிளப் தளத்தில் ஏற்படும் தேவையற்ற பொருட்களையும் குறைக்கிறது.

1. பொருத்தமான பளுவைத் தேர்ந்தெடுங்கள்; உடற்பயிற்சி செய்பவர்கள் தங்களின் தனிப்பட்ட வரம்புகளைச் சரிசெய்துகொள்ள அனுமதிக்கவும்.

2. சரிசெய்யக்கூடிய பெடல்கள் வெவ்வேறு உடல் அளவுள்ள உடற்பயிற்சியாளர்களுக்குப் பொருத்தமானவை, மேலும் அவற்றை அமர்ந்த நிலையிலேயே எளிதாகச் சரிசெய்யலாம்.

3. சரியான இடத்தில் பொருத்தப்பட்ட இடுப்புப் பட்டைகள் மற்றும் எதிர் திசையில் சுழலும் தாங்கிகள், பயனர்கள் சரியான தோரணையில் உடற்பயிற்சி செய்ய உதவுகின்றன.