MND-FB06 வணிக ஜிம் கருவி பாடிபில்டிங் உடற்பயிற்சி தோள்பட்டை பத்திரிகை இயந்திரம்

FB தொடர் தோள்பட்டை பத்திரிகை வெவ்வேறு அளவிலான பயனர்களுக்கு ஏற்ப உடல் ரீதியான நிலையை சிறப்பாக உறுதிப்படுத்த சரிசெய்யக்கூடிய இருக்கையுடன் ஒரு சரிவு பின் திண்டு பயன்படுத்தவும். தோள்பட்டை பத்திரிகை உங்கள் தோள்களையும் மேல் முதுகையும் வலுப்படுத்துவதற்கான சிறந்த பயிற்சிகளில் ஒன்றாகும். தோள்பட்டை பத்திரிகையின் மிகப்பெரிய பயனாளி உங்கள் தோள்பட்டை தசையின் முன் பகுதி (முன்புற டெல்டோயிட்) ஆனால் நீங்கள் உங்கள் டெல்டோயிட்ஸ், ட்ரைசெப்ஸ், ட்ரெபீசியஸ் மற்றும் பெக்ஸையும் வேலை செய்வீர்கள்.