F வரிசை வலிமை இயந்திரம், F90 என்பது ஒரு டூயல் ஸ்டேஷன் ஃபிட்னஸ் மெஷின் ஆகும், அதாவது ஒரே இயந்திரத்தில் ப்ரோன் லெக் கர்ல் மற்றும் லெக் எக்ஸ்டென்ஷனைப் பயிற்றுவித்தல். உட்கார்ந்த நிலையில் இருந்து வசதியான, எளிதில் சரிசெய்யக்கூடிய கணுக்கால் திண்டு மற்றும் ஷின் பேட் மூலம் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. முழங்காலுக்குக் கீழே உள்ள ஷின் பேட் வடிவமைப்பு சரியான கால் சுருட்டை வடிவத்தை எளிதாக்குகிறது. உடற்பயிற்சி செய்பவர்கள் வேலைச் சுமையை அதிகரிக்க நெம்புகோலின் எளிய உந்துதல் மூலம் கூடுதல் எடையை எளிதாக ஈடுபடுத்தலாம்.