MND-D12 உடற்பயிற்சி பைக் காற்றியக்கவியல் மற்றும் வட்ட வடிவமைப்பைக் கொண்டுள்ளது, வியர்வைக்கு உகந்தது, மற்றும் சுத்தம் செய்ய எளிதானது மற்றும் சுத்தம் செய்தல் மற்றும் பராமரிப்பு. அனைத்து அலுமினிய சரிசெய்யக்கூடிய நீட்டிப்புகள் மற்றும் முத்திரையிடப்பட்ட போஸ்ட் நிலைப்படுத்திகள் துருப்பிடிக்காத பாதுகாப்பு தேவைப்படும் பாகங்கள், முக்கியமாக கொழுப்பை உட்கொண்டு தசை வெகுஜனத்தை அதிகரிக்கவும், வளர்சிதை மாற்றத்தை விரைவுபடுத்தவும், பிட்டம் மற்றும் கால்களின் அழகை மேம்படுத்தவும் உதவுகின்றன. விறைப்பு மற்றும் தசை ஏற்றத்தாழ்வுகளைத் தடுக்க நீங்கள் வயதாகும்போது உங்கள் மூட்டுகளை ஆரோக்கியமாக வைத்திருப்பது முக்கியம். அவற்றின் முழு அளவிலான இயக்கத்தின் மூலம் நகரக்கூடிய மூட்டுகள் உடற்பயிற்சியின் போது அவற்றின் சுற்றியுள்ள தசைகள் அதிக வலிமையைப் பெற உதவுகின்றன, இது உங்கள் உடற்பயிற்சிகளை மிகவும் பயனுள்ளதாக்குகிறது. பல வகையான கார்டியோவைப் போலவே, உட்புற சைக்கிள் ஓட்டுதல் உங்கள் இதய ஆரோக்கியத்திற்கும் நன்மை பயக்கும், அதே நேரத்தில் உங்கள் தசை சகிப்புத்தன்மையை வலுப்படுத்துகிறது. உங்கள் கேடன்ஸுடன் (நிமிடத்திற்கு புரட்சிகள்) வெவ்வேறு எதிர்ப்பு நிலைகளில் சேணத்தில் நீங்கள் செலவிடும் நேரம் உங்கள் கீழ் உடல் தசைகளை திறமையாக இருக்க பயிற்சி அளிக்கிறது மற்றும் உங்கள் இதயத் துடிப்பை அதிகரிக்கிறது.
1. மிதி நிறுவல் மோஸ் டேப்பரை ஏற்றுக்கொள்கிறது, இது மிகவும் நெருக்கமாக ஒருங்கிணைக்கப்பட்டு எளிதில் சேதமடையாது;
2. டிரைவ் மல்டிவெட்ஜ் பெல்ட் திட்டம்;
3. நான் 19.5 கிலோகிராம் (43 பவுண்டுகள்) புற சக்கரம் மற்றும் கனமான சக்கரங்களைப் பயன்படுத்துவேன். சக்கரத்தைச் சேர்ப்பது சுற்றளவின் எடை மந்தநிலையை அதிகரிக்கும் மற்றும் உதவும்
மென்மையான மற்றும் சீரான உடற்பயிற்சியை அடைய சைக்கிள், வேறு எந்த உடற்பயிற்சி கார் அனுபவத்திற்கும் நெருக்கமான வெளிப்புற சவாரிகளை வழங்குகிறது.
4.பெரிதாக்கப்பட்ட எஃகு சட்டகம், சிறந்த ஒட்டுமொத்த அரிப்பு எதிர்ப்பு, தோற்றம் மற்றும் விறைப்புத்தன்மை ஆகியவற்றால் பதவி உயர்வு பெறப்பட்டது; முன் மற்றும் பின்புற கைப்பிடி சரிசெய்தல் மற்றும் வலுவான அரிப்பு எதிர்ப்பு அலுமினிய நிலைப்படுத்தி பொருத்தப்பட்டுள்ளது.