கிராஸ்ஃபிட் ரேக் என்பது ஒரு வகையான வலிமை மற்றும் உடற்பயிற்சி பயிற்சி. சரியாகச் சொன்னால், இது உடற்பயிற்சிக்கான ஒரு எளிய வழி மட்டுமல்ல, பல்வேறு நிலைமைகளின் கீழ் உடலின் தகவமைப்புத் திறன் பற்றிய பயிற்சியும் கூட. இது இதய நுரையீரல் செயல்பாடு, உடல் சகிப்புத்தன்மை, திறன், வலிமை, நெகிழ்வுத்தன்மை, வெடிக்கும் சக்தி, வேகம், ஒருங்கிணைப்பு, சமநிலை மற்றும் உடல் கட்டுப்பாடு ஆகிய துறைகளை உள்ளடக்கியது. ஒருங்கிணைந்த பயிற்சி அனுபவம் மற்றும் வாடிக்கையாளர்களின் உண்மையான பயன்பாடு, பல செயல்பாட்டு பயிற்சி ரேக்கின் வடிவமைப்பு, பின்வருமாறு சுருக்கமாகக் கூறப்பட்டுள்ளது:
1. பல செயல்பாடுகள்: ஒரு பயிற்சி சட்டகம் குந்து, பெஞ்ச் பிரஸ், கிடைமட்ட பட்டை பயிற்சி, இடைநீக்கம் சரி செய்யப்பட்டது, ஏறும் கயிறு, மோதிரங்கள், இணையான பார்கள், ஏறும் ஏணி, சுவர் பந்து பயிற்சி இலக்கு, கோர் பீப்பாய் பயிற்சி சட்டகம், மீள் பயிற்சி சக்திவாய்ந்த நிலையான புள்ளி, மணி வேலை வாய்ப்பு புள்ளி மற்றும் பிற செயல்பாடுகளை ஒருங்கிணைக்க உட்காரலாம்;
2. பயன்படுத்த எளிதானது: துணைக்கருவிகளின் நெகிழ்வான சரிசெய்தல், குந்து மற்றும் பெஞ்ச் பிரஸ் உயர சரிசெய்தல் 1s கடிகார சரிசெய்தல், வாடிக்கையாளரின் சூழ்நிலைக்கு ஏற்ப சீரற்ற சேர்க்கை;
3. வளிமண்டல ஃபேஷன், மலிவானது மற்றும் சிறந்தது: ஒரு குந்துவின் விலை வணிக குந்து ரேக்கை விட கணிசமாகக் குறைவு, இது தனியார் கல்வி ஸ்டுடியோ இலவச மின் பகுதி உபகரணங்களின் முதல் தேர்வாகும்;
4. தனிப்பயனாக்கலாம், எளிதான நிறுவல்: தளத்தின் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட தனிப்பயனாக்கத்தின் தேவைகளுக்கு ஏற்ப. லேசர் வேலைப்பாடு டிஜிட்டல் அளவுகோலுடன் கூடிய நெடுவரிசை, தர உணர்வை மேம்படுத்துகிறது, அதே நேரத்தில் கொக்கி உயரத்தை ஒரே பார்வையில் சரிசெய்ய உங்களை அனுமதிக்கிறது. 30மிமீ நிலையான போல்ட், சூப்பர் வலுவான உலோக அமைப்பு CF சிறப்பு கொக்கி, குந்துதல் செயல் வடிவமைப்பின் படி, குந்துதல் செயல்திறனை மேம்படுத்துகிறது. குந்துகைகள் மற்றும் குச்சி சீரமைப்பு ஆகியவற்றின் சிக்கலைக் குறைக்கவும். பார்பெல் தாளின் பெறும் பட்டை பெல் ஷீட் மற்றும் அலமாரியை முழுமையாக ஒருங்கிணைக்கிறது, நிலைத்தன்மை மற்றும் வசதியான இடத்தை அதிகரிக்கிறது.