MND-C09 பெஞ்ச் பிரஸ் ரேக் என்பது ஒரு தயாரிப்பில் ஒரு முழுமையான எடை பயிற்சி உடற்பயிற்சி கூடம்! பாதுகாப்பாக குந்துகைகள், கன்னம்-அப்கள், கப்பி ஹால்ஸ் (உயர்/குறைந்த) மற்றும் பெஞ்ச் பிரஸ் (எங்கள் பெஞ்சுகளுடன் இணைந்து). ஒரு பவர் ரேக் என்பது ஒரு துணிவுமிக்க உபகரணங்கள், இது ஒரு புல்-அப் பட்டி, ஒரு குந்து ரேக் மற்றும் ஒரு பெஞ்ச் பிரஸ் அனைத்தையும் ஒரே நேரத்தில் செயல்பட முடியும். உங்கள் முழு உடலையும் ஈடுபடுத்த வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது, MND இலிருந்து இந்த பல செயல்பாட்டு சக்தி ரேக் அங்குள்ள சிறந்த அனைத்து விருப்பங்களிலும் ஒன்றாகும். சரிசெய்யக்கூடிய ஸ்பாட்டர் ஆயுதங்கள் மற்றும் பார் ஹோல்ட்களின் கூடுதல் பாதுகாப்புடன் சுயாதீனமாக பலவிதமான கனரக லிஃப்ட் செய்ய இது உங்களை அனுமதிக்கிறது. ஒரு பவர் ரேக்-சில நேரங்களில் பவர் கேஜ் என்று அழைக்கப்படுகிறது-இது உங்கள் பெஞ்ச் பிரஸ், ஓவர்ஹெட் பிரஸ், பார்பெல் குந்துகைகள், டெட்லிஃப்ட்ஸ் மற்றும் பலவற்றில் வேலை செய்வதற்கான சரியான அமைப்பாகும். இது ஒருங்கிணைந்த எடை சேமிப்பு மற்றும் பல பிட் பார்கள் ஆகியவற்றைக் கொண்டுள்ளது.
நீங்கள் தனிப்பாடலைப் பயிற்றுவிக்க விரும்புகிறீர்களோ, அல்லது ஒரு நண்பருடன், வீட்டிலேயே உபகரணங்களை தூக்குவதற்கு எளிதாக அணுகுவது ஒரு பெரிய வசதியாகும், குறிப்பாக குந்துகைகள் மற்றும் பெஞ்ச் பிரஸ் போன்ற ஹெவிவெயிட் நகர்வுகள் உட்பட பல பயிற்சிகளுக்கு நீங்கள் ஒரு பவர் ரேக்கைப் பயன்படுத்தலாம்.
1. முக்கிய பொருள்: 3 மிமீ தடிமன் கொண்ட தட்டையான ஓவல் குழாய், நாவல் மற்றும் தனித்துவமானது.
2. பல்துறை: இலவச எடைகள், வழிகாட்டப்பட்ட எடைகள் அல்லது உடல் எடையைப் பயன்படுத்தி பலவிதமான பயிற்சிகள்.
3. நெகிழ்வுத்தன்மை: உடற்பயிற்சியைப் பொறுத்து பார் ஆதரவு பெக்குகளை மாற்றியமைக்க முடியும்.