MND-AN75 கமர்ஷியல் பெஸ்ட் செல்லர்ஸ் ஃபிட்னஸ் ஸ்ட்ரென்ட் மெஷின் ஜிம் உபகரணங்கள்

உயர்தர ஹெவி டியூட்டி பவர் டவர் விரைவில் உங்கள் வழக்கமான உடற்பயிற்சி முறையின் ஒரு பகுதியாக மாறும். உங்கள் முதல் அமர்வுக்குப் பிறகு, உங்கள் வயிறு/கோர் முன்னெப்போதும் இல்லாத வகையில் உணர்வீர்கள். எந்தவொரு பயனரும் தங்கள் உடலின் மையத்தை செதுக்குவதற்கும் வலுப்படுத்துவதற்கும் முக்கியமான AB VKR (செங்குத்து முழங்கால் உயர்த்துதல்) உடற்பயிற்சியை செய்ய முடியும். உடற்பயிற்சிகளில் முதலில் VKR பேட்களைப் பயன்படுத்தி வளைந்த முழங்கால் அல்லது நேரான காலுடன் முழங்கால்களை உயர்த்தலாம், உங்கள் முழு மையத்தை உண்மையில் குறிவைக்க நீங்கள் இறுதியில் ஒரு திருப்பத்தைச் சேர்க்கலாம், புல் அப் பட்டியைப் பயன்படுத்தி தொங்கும் VKR ஐயும் முயற்சி செய்யலாம். சிறந்த முடிவுகளைப் பெற, இவை அனைத்தையும் சேர்த்து நீங்கள் செய்யலாம். கூடுதல் உடற்பயிற்சிகளில் புல்-அப்கள் அடங்கும்; பட்டியில் பணிச்சூழலியல் கோண பரந்த கிரிப் அம்சத்தைப் பயன்படுத்தி உங்கள் முதுகைக் குறிவைக்க நிலையான பிடி, பரந்த பிடி மற்றும் கைக்கு மேல். டிப் ஹேண்டில்ஸ், புஷ்-அப் பார்கள் மற்றும் அட்ஜெஸ்ட் செய்யக்கூடிய சிட்-அப் லெக் ஹோல்டர் ஆகியவை சேர்க்கப்பட்ட அம்சங்களாகும்.