MND-AN40 ஜிம் மிலிட்டரி பெஞ்ச்/ யுடிலிட்டி பெஞ்ச் மல்டி பர்பஸ் பெஞ்ச்

பல்துறை: அமர்ந்திருக்கும் தோள்பட்டை அழுத்துதல் (டம்பல் அல்லது பார்பெல் இரண்டும்), பைசெப் கர்ல்ஸ், ட்ரைசெப் நீட்டிப்புகள் மற்றும் பக்கவாட்டு உயர்த்துதல் போன்ற பல பயிற்சிகளைச் செய்ய சரியான அலகு.

கால் ஆதரவு: ஆதரவைச் சேர்ப்பதற்காக யூனிட்டின் அடிப்பகுதியில் கால் இடுகைகள்.