MND-AN31 ஹைப்பர் நீட்டிப்பு சரிசெய்யக்கூடிய ரோமன் நாற்காலி

ரோமன் நாற்காலி பல்வேறு அசைவுகளைச் செய்யும்போது உங்களைச் சரியாக நிலைநிறுத்தவும், உட்கார்ந்து பின்னோக்கி சாய்ந்து உங்கள் மையத்தை வளர்க்கவும் அல்லது இலக்கு இயக்கங்களுடன் பின்புற உடற்பயிற்சிகளைச் செய்ய புரட்டவும் உங்களை அனுமதிக்கிறது.

இந்த இயந்திரத்தைப் பயன்படுத்தி சிட்-அப்கள், நேராக மேலே தூக்குதல், பக்கவாட்டு வளைவுகள், புஷ்-அப்கள், ஆடு முதுகுகள், டம்பல் பயிற்சிகள் ஆகியவற்றைச் செய்யலாம், எனவே நீங்கள் இயந்திர செலவுகளைக் குறைக்கலாம், உடற்பயிற்சி செயல்திறனை மேம்படுத்தலாம் மற்றும் உடற்பயிற்சி வேடிக்கையை மேம்படுத்தலாம்.

பெஞ்ச் பிரஸ், பிரஸ், டம்பல் கர்ல், சிட்-அப்கள்/சிட்-அப்கள், புஷ்-அப்கள் உள்ளிட்ட மார்பு, தோள்கள், முதுகு, வயிற்று தசைகள் போன்றவற்றுக்கு உடற்பயிற்சி மற்றும் பயிற்சி அளிக்க இது மிகவும் பொருத்தமானது.